鲫鱼汤的正确做法最营养

3、 方法如下：1、切4片姜，葱取少量切成末、其余挽成节。 2、鲫鱼清洗干净（去不去鳞根据自己习惯）腹部内侧的黑膜仔细撕干净，用吸油纸吸干水分。 3、不粘锅放入适量猪油化开。 4、放入鱼中火煎。 5、翻面、直到两面都煎好。 6、另置干净汤锅，放入煎好的鱼、姜片和葱结加入适量清水。

1、 【鲫鱼豆汤】的好吃关键点。 1,不能有鱼腥味。 鱼必须的内脏必须清洗干净,下锅后加料酒去腥味。 2,鱼最好没有。 想没有鱼,就放弃鱼肉,鲫鱼个小,本身肉也少,还要使劲熬汤,肉就剩不下多少,不如直接放弃掉了。 3,汤是奶白色。 加开水,肉烂,慢炖,汤就白了。 做法如下。

5、 炖鲫鱼汤好吃做法：用料：鲫鱼一条、白萝卜半根、盐适量、枸杞若干、葱姜适量。 步骤：1、鲫鱼处理干净，葱姜准备好。 2、热油，把鲫鱼煎至金黄色，盛出。 3、把鲫鱼，白萝卜丝放入砂锅，加入热水，大火15分钟转小火。 4、出锅时放点枸杞，香菜，盐。

4、 鲫鱼汤的做法一 材料 鲫鱼1条，金菇250g，枸杞子10粒，大葱适量，小葱适量，姜适量。 做法 1、鲫鱼去腮开膛收拾干净，在两侧鱼身都用刀划3个。 2、下油锅煎至两面金黄色取出备用。 3、把鱼放入砂锅或汤锅内，加入适量的水，最少要没过鱼身。 加入料酒、盐、葱段、姜片。 开大火加盖煮。

2、 1个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分?尤可奈子 1 小时前 · 贡献了超过1010个回答 关注 鲫鱼是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质和微量元素,有助于宝宝的生发育。 这款婴鲫鱼汤,简单易做,新手也能轻松掌握!准备材料准备一条新鲜的鲫鱼、一小块生姜和少量盐。